Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal traditionnel taoïste qui vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles stockées dans le ventre, considéré comme notre « deuxième cerveau ». 

Bienfaits physiques:

• Amélioration de la digestion : Il stimule le transit intestinal, aide à réduire les ballonnements.
• Détoxification des organes : Le massage active la circulation sanguine et lymphatique dans l'abdomen, ce qui favorise le drainage et l'élimination des toxines.
• Relâchement des tensions : Il détend le diaphragme, libère les muscles de la paroi abdominale et améliore la respiration profonde. 
• Gain d'énergie : En levant les blocages physiques, ce massage du ventre insuffle de la vitalité et réduit la fatigue globale.
   

• Libération des émotions : Selon la médecine taoïste, les émotions non digérées s'accumulent dans les organes. Le toucher aide à dénouer ces mémoires émotionnelles et permet de libérer des émotions enfouies. 
• Réduction du stress : En agissant sur le système nerveux et le plexus solaire, il apaise l'anxiété, calme le mental.